私は若い頃から便秘体質なんです。
学生のころから勤め人になっても改善せず・・。
今まで職場のトイレで便をした事なんか一回もありませんでしたが、
一昨日と昨日の2日連続でお昼休憩後に便が出ました☆
これなら旅行先でも便秘にならなさそうです!
なんでかというと、ネットで便秘について調べてたら
お茶がいいらしいというのを知って試しに買ってのんでみたからです。
http://bennpioha.com/
私が買ったのは上記のサイトで1位だった桃花スリムというお茶でした。
一杯分がスティック状に包装されているので、持ち運びに便利だし
水とコップさえあればどこでも飲めるので、私のような体質の方にオススメです◎
今までは薬に頼ってけっこうムリに出していたんですが
お茶だったらお腹もいたくならないのでいいなって実感しています☆